季節は運動の秋！椅子を使った簡単なストレッチ体操と、脂肪量・筋肉量・内臓脂肪レベルを計測できる体成分（たいせいぶん）分析測定を無料で体験できます。

運動初心者の方も、ご自身の体の状態を知ることから、健康づくりの第一歩を踏み出してみませんか？

【対象】
18歳以上の方

【定員】
各回20名

【実施回数】※１回目、２回目とも内容は同じです。どちらか１回のみお申込みください。
1回目：10時00分～10時40分（40分）
2回目：11時00分～11時40分（40分）

【実施内容】
体操教室、体成分分析測定（InBody)

【嬉しい特典！】
体験参加者に、エネルギーゼリーとバランスブロックをプレゼント！（㈱マツキヨココカラ＆カンパニー協賛）

※お申込み詳細は、下記お問い合わせ先URLよりご確認ください。